今年こそo(^_-)O

昨日も

書きました？？？

両足のかかとがね、

マジ、ヤバイぐらいに痛くてね、

医者で診察してもらったら、

「   足底腱膜炎   」とかいう、

筋だか、

腱だか、

膜だか、

よく分からないけど、

炎症の起こしてて・・・？？？

だから、なんで、それで踵が痛くなるの？？？

説明聞いても良く分からなかったぞ(;^_^A

まあ〜、兎に角、

この痛み、此処に来て、

日毎に痛みが増してくる感じなんですよ(;^_^A

困ったものです。

ただ、この痛み、炎症には、

足裏、

アキレス腱、

ふくらはぎ、

等々のストレッチをすることが、

いいらしんですわ(^_^)v

なので、一生懸命にストレッチをして見ますね。